Godkväll fina du som valt att läsa mitt inlägg! 🙂
Jag tycker det är helt sjukt att det redan är sista Februari.. Jag blir typ rädd när tiden går så snabbt haha! Man kan tyvärr inte göra så mycket åt det.
Sist jag skrev så firade jag och mannen min 19 år. Så sjukt.
Jag jobbade mina tre timmar på apoteket, för att sen åka och testa på ”Japanese Head Spa – Fördjupad närvaro”. Valde den på 90 min. Vet inte om ni hört talas om det? Men skriver lite kort vad som stod där.
När man väljer denna, istället för standard på 60 min, så är det för en person som vill ge kroppen mer tid att släppa taget och landa i djup återhämtning. Det är i ett långsammare temo, för att få mer utrymme för vila, närvaro och fördjupning. Dem använder beröring, vatten, värme och ånga i flera olika omgångar för att stödja cirkulationen, lugna nervsystemet och skapa en hel kroppslig känsla av ro.
Det är för personer som upplever långvarig stress eller mental trötthet, har spänningar i huvud, axlar eller käkar. Dem rengör också och gör en mild exfoliering av hårbotten. Med mera….
Alltså det var så underbart! Jag somnade till en stund. När jag kom ut därifrån så började mina tårar falla lite.. Det var så mycket som släppte liksom..
Sen blev det lite god mat och lite godis. Ibland är det väl okej mitt i veckan? 😉
Torsdagen bestod av att jag träffade en PT för att ställa in maskinerna så dem vet hur dem ska vara just för mig. Sen körde jag ett pass, som är två rundor, ca 30 min. Kändes så skönt att ha kommit igång!
Sen unnade jag mig ett bad, vi har ju listat ut nu hur bubbelbadet funkar här hemma. Dock, som jag inte fått med på bild så råka det bli lite föööör mycket bubblor… Läste lite i en bok med! 😀
Igår Fredag fyllde lilla syrran år! Så vi åkte dit och fikade och firade även hennes mellersta dotter som fyllt 13 år!
Detta gav jag syrran i present:
Jag längtar sååå till November!
Idag har jag varit på jobbet, då jag inte orkade igår. Sen åkte jag och tränade mitt andra pass! Tog en bild, jag var svettigare än det ser ut 😀
Nu blir det att spela och njuta av att jag faktiskt gjort lite nytta iaf! 😀
Hoppas ni har en fin Lördags kväll!
Härligt att få följa med på din dag! Jobbar du som farmaceut?
Behandlingen låter magiskt skön! Skulle gärna gå på något liknande men har inte hört talas om det tidigare. Jag gillar ansiktsbehandlingar men inte massage, speciellt inte i nacken för då mår jag oftast illa. Men det var länge sedan jag testade iofs.
Skönt med bubbelbad, älskar också att läsa i badet ☺️ Hippas du får en fin helg!
Så bra att du tyckte att Head spat var bra för dig. Däremot skulle jag nog inte klara av 90 minuter pga min adhd. Så kul att din syrra fyllde år. Kul att du valde att ge något ni ska gå på tillsammans. Hoppas du får en bra söndag.