Positiva:
- Var med i ett event/live med en kring ”bortom det utbrända – återhämtning för hela dig” i min psykiskt ohälsa grupp.
- Känt mig mer pigg idag (förutom just nu..)
- Kommit igång med rya kuddfodralet jag gör till farmor och farfar igen.
Negativa:
- Mått väldigt dåligt psykiskt.
- Haft ont i axlar, nacke och huvudvärk.
- Inte orkat vara på sysselsättningen
Vilka är dina 3 positiva och 3 negativa för denna veckan? Skriv ett inlägg, eller lämna en kommentar här. Gör du inlägg så länka gärna till mig och skriv här så jag kan in och läsa era!
Stackare, jag önskar att jag kunde hjälpa till på något sätt, så att du kan må bättre! Kul att du har påbörjat kuddfodralet igen, det ska bli kul att se när det är klart! 🙂
Hm… Jag själv brukar sammanfatta veckan i en lista som jag publicerar på måndagar. MIna tre positiva är att jag var på bio, hade dagligverksamhet fyra dagar och fick en lugn helg. De negativa är att jag har fått problem men en tand som gör att jag är svullen och har ont. Sen kommer jag faktiskt inte på något mer negativt.
Jag är säker på att din farmor & farfar kommer uppskatta dina kuddfodral 😊.
Kul att gå på event. Träffa andra i samma situation. Få tips på saker.
Bra att skriva upp vad som varit positivt & negativt. Så kan man ha fokus på de positiva 🙂. Jobba på det negativa så det blir mindre.
Ha en bra dag! 🌺